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Trophée Lucigambette

DECOUVRIR LA REGION

Chaque DIMANCHE matin, MERCREDI matin,  une sortie randonnée pour découvrir la région Nantaise, pour une marche d'environ 15 à 17km à un rythme proche de 5,5km/h.

Chaque MERCREDI matin  et un VENDREDI  après midi  , même formule que ci-dessus, mais sur une distance d'environ 10 à 12km à un rythme proche de 4,5km/h.

Le JEUDI matin sortie de 8 à 10km à allure modérée

En quelques minutes de voiture, nous rejoignons le point de départ de la balade (Sautron, Treillières, Le Cellier, Clisson, etc ...)
Rendez-vous parking du Chassay rue Eudes de Frémond à Ste Luce sur Loire à 8H30 (Dimanche et Mercredi), 8H45 (Jeudi) ou 13H45 (Samedi et  Vendredi) pour un retour aux environs de 12H/13H ou 17H45.

En plus de la sortie normale, les Pieds Rieurs organisent des sorties à la journée (Vallée de la Vilaine, Golfe du Morbihan, etc...). Compter à peu près 27km pour la marche du Dimanche, et 23km pour celle du Mercredi (nécessaire prévoir pique-nique).

 

RANDONNER LES GRANDS WEEK-ENDS

Lors de certain grands weeks-ends(3 ou 4 jours) l'association organise des randos avec sac à dos et nuits en gites ou refuges (les Monts d'Arrée, les lacs d'Auvergne, les Pyrénées, le Cantal, la Bretagne ...). Effectif de 8 à 20 personnes, selon la difficulté et les conditions d'hébergement. Toutes les sorties sont encadrées par des membres de l'association parfaitement expérimentés.

 
 

MARCHE NORDIQUE

Une section marche Nordique a été mise en place le Samedi. Rendez-vous à 13h 45 parking du Chassay, rue Eudes de Frémond.
La saison 2015/2016 débutera le 12 Septembre par une initiation,des bâtons pourront être prêtés au début de l'activité, puis possibilité d'en acquérir par l'intermédiaire du club.

 

RANDO -SANTE®

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